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عادة خطييييرة
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MessagePosté le: Ven 10 Juil - 21:22 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

هي عاده وربما الكثيرون يمارسونها .. بغير علم ولها خطورة على القلب
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط !!

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السري قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه ..
يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد

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MessagePosté le: Ven 10 Juil - 21:22 (2009)    Sujet du message: Publicité

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MessagePosté le: Ven 10 Juil - 21:29 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

جزاك الله خيرا على المعلومة الهامة جدا 
 
بارك الله فيك 
 
حفظك الله وكل مسلم ومسلمة 

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MessagePosté le: Sam 11 Juil - 20:20 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

Ana kaneb9a sa3a fat7a 3ayeni 3ad kanOd !!heheheheheehe !!Merci Simsimà 3la nassi7a Or elma3lOma !!!!
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MessagePosté le: Sam 11 Juil - 22:06 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

kassoula meriam hehehe 

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simsima92
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MessagePosté le: Sam 11 Juil - 22:27 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

Pas De koi 7ammo9a laliiii !!
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MessagePosté le: Dim 12 Juil - 11:26 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

Yàk a mOhamed?!!ana kassOla daba?!!ana kan7afed 3la salama diali w nta kat9Oli kassOla?!!iwa wa5a 3lik !!
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MessagePosté le: Dim 12 Juil - 11:37 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

sorry i didn t meen that meriam 
 
simsima say stay few minutes not one hour 
 
sorry 

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MessagePosté le: Dim 12 Juil - 11:38 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

hehehehehehehe !!ana kanzid !!ziyada fiha 5ir !!
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MessagePosté le: Dim 12 Juil - 11:42 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

Smile  
 
okay sleepy girl  
 
:D  

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MessagePosté le: Dim 12 Juil - 13:19 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

hehehehehe !!Bàd boy !!
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MessagePosté le: Dim 12 Juil - 18:30 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

jejejjejeje , makayén ghér sleepy girl w bad boy w ana fin khéllitoni ?!
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MessagePosté le: Dim 12 Juil - 20:29 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

Stupid Girl !!
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MessagePosté le: Dim 12 Juil - 21:44 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

bad boy.......bad boy 
 
what you can  do when i come for you.. 
 
Okay  
 
and you simsima 
 
 
Jealous girl 
 
hehehe 
 
 
 
 

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MessagePosté le: Lun 13 Juil - 11:55 (2009)    Sujet du message: عادة خطييييرة Répondre en citant

hehehehehehe !!Simsimà !!JeàlOµse & stµpid !!
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Smile  
 
Okay  
 
okay 

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